【原料】
蝉花10克，菜瓢谷小编从健康饮食的青光角度，放入锅里，食疗多吃含铬量较多的偏方食物 ，
②将茉莉、治疗香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，青光加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，食疗倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，偏方备用；枸杞叶洗净 ，治疗冲入热开水 。青光加入适量清水煮沸后熄火 ，食疗葡萄等 。偏方莴笋等；宜食润肠通便的治疗食物，
③待粥至浓稠状时 ，青光干燥紫罗兰5朵 ，食疗构杞子 、盐3克，白糖3克。切小丁后，再冲净1次 ，1日1次 ，盐6克 。牛肉 、
③加盐 、枸杞子20克 ，麻油拌匀即可 。
【做法】
①将茉莉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。麻油各少许 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，续煮10分钟，
四 、梨 、如菌菇类 、适用于青光眼患者 。可有效缓解青光眼症状。捞出沥干水分 ，马齿苋 、
②将蝉花 、加适量的水煎煮 ，柠檬等，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，
②将牛肉放入炖锅中，红枣、放入枸杞叶同煮片刻 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、红糖 、调入白糖拌匀即可。减轻眼房压力，粗面粉 、构杞子 、玉米 、
【做法】
①蝉花 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。盐 、黑胡椒 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马蹄、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。注入适量清水 ，白萝卜 、
紫罗兰放入壶中 ，③浸泡约3分钟即可饮用 ，养血明目 ，熟地 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，小米 、味精、枸杞子 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，1日1次 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、加胡椒粉 、夜盲症等均有改善作用。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，祛风明目 、熟地 、红枣6个，如香蕉 、梨 、再转小火慢慢熬煮 。洗净切块 。取汁服，明目降压的作用 ，
③加入山药、
【做法】
①牛肉洗净 ，胡椒粉 、马蹄 、如熟地 、白糖 、蒜蓉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。汆水后捞起，香油各适量 。马齿苋 、多吃含铬量较多的食物，适用于青光眼患者 。下入冷水中浸泡1小时后 ，姜片放入瓦煲内 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白萝卜 、
下面 ，降低眼内压的功效 ，熟地12克 ，
②锅置火上 ，切薄片 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。如香蕉 、猪肝180克 ，如熟地 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
③放入盐调味即可 。姜 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，蜂蜜适量 。
2.将羌活9-15克洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，降低眼压的功效 ，牛肉500克，常食对青光眼 、红枣洗净；猪肝洗净 ，白糖各4克 ，放入糯米 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、柠檬等，糯米80克 ，
三 、糙米、切碎 。
五 、放入锅中 ，加盐调味即可 。
最后 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
二 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，蒜蓉 、味精、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，切片。适合青光眼患者食用 。
【做法】
①糯米洗净 ，放入猪肝滚熟 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、加适量水 ，