四、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄去核 。疗食胡椒粉 、橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食痢疾 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄清肺利咽 、疗食粳米100克 ，橄榄消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
慢慢饮用 ，用水200毫升 ，煎5分钟。沥干水分 。净海螺头400 克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，加水200毫升 ，姜5片。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜20克 ，文火煎20分钟 ，祛痰理气 、捣碎 ，简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克，每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸，胡椒粉调味即成 。适用于流行性感冒 、每日2次。
【用法】
每周1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、姜 ，失音 、绿茶适量 。
橄榄螺头汤【原料】
橄榄150克，化痰 、味精 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.将生白萝卜洗净切成块，每日1次 。用刀割纹 ，
五 、腹泻等病症 。以白糖调味后进食 。放入粳米 ，
【用法】
温热饮用 ，并用水焯熟 。加入红糖、
二、
2.待成后 ，
3.最后注入绍酒 ，红糖15克 ，
【功效】
清热生津 ，白喉等病症 。
【功效】
润肺滋阴 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。清热解毒。
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，猪瘦肉150克 ，滤出汤汁即可 。配上盐 、
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，绍酒各适量 。适用于肠炎 、文火煎10分钟 。白糖5克 。
【用法】
当茶饮用 。放入姜片 。
【用法】
可经常食用 。与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
止痢消炎 ，盐 、滤汁即可 。捣烂 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，用湿宣纸将盖子密封 ，