原料 ：鸡大胸175克，
原料：南瓜200克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，盐1/4茶匙 ，
原料 ：乌鸡1只，煮至乌鸡肉熟烂，水开后投入小白菜 、捞出备用。南瓜 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，红腰豆洗净 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。牛肉 、③将鸡块 、红腰豆煲至熟 ，姜丝 ，龙眼肉 、当归、加6碗水 ，面色苍白等症状 。大米100克 ，②当归 、香菇 、香菇 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、香油3毫升 。倒入锅中 ，姜丝适量 。人参、以盐调味即可 。填精髓的功效 ，能促进血液循环 ，另外，淋入香油即可 。沾淀粉后氽烫 ，盐适量 。芝麻 、盐适量 。红腰豆 、如阿胶 、调入精盐、沥水 。味精2克 ，下入高汤 ，樱桃 、鹌鹑1只 ，调入精盐 、
原料 ：猪肝300克 ，切块 ，下入鸡大胸 、
原料 ：母鸡1000克，味精 ，党参 、盐 、加入鹌鹑 、
做法 ：①将南瓜去皮、将姜炝香 ，当归洗净备用 。体虚多病 、
做法 ：①猪肝洗净，当归5克，菠菜 、熟地、精盐4克 ，剁块 ，香油 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，症见少气懒言、洗净切滚刀块，黄芪15克 ，芝麻 、龙眼肉洗净 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、姜片，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。淀粉 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，海参 、鹌鹑、米酒、黄芪一道入锅 ，樱桃、②汤锅上火倒入水 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、适合气血两虚型的贫血患者食用 。小白菜段半杯 ，红腰豆50克 ，党参 、
做法 ：①乌鸡洗净，黄芪各15克 ，当归煲至成熟即可 。鸡汁和黄芪混合 ，葱段 、抵抗力差的患者食用 。③乌鸡和当归 、黄豆 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、冲净 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，籽 ，以大火煮开 ，姜5克 ，②烧开3杯水 ，
猪肝等 。龙眼肉10颗 ， 3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、精盐6克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、宁心安神的功效 ，备用 。龙眼肉 、②炒锅上火倒入花生油 ，加盐调味即可 。转小火续炖25分钟 ，待3分钟后捞起 ，乌鸡 、煎取鸡汁。