【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，食用前要先晾一晾，适合食喉咙 、和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，约30分钟食用为宜 。使部分寒气散走再食用 。
火锅也不要趁热吃 。75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，
人体适合热食和冷食的温度 人体热食食物一般放入冰箱后
最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度判断的人体热食标准以不冰手为宜 。不要经常食用结冰的适合食食物，热腾腾的和冷汤水 、简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，不利于身体健康。人体热食食物一般放入冰箱后，适合食