烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒绿尖椒 、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜蒜。椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、出香后，海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒

春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，兜匀出锅即可 。下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、剥壳取出海虹肉，起油锅 ，干红辣椒 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、