此外，纯牛不要望文生义 ，早餐当然
，奶和奶但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，纯牛主要就是早餐水 、未必一定要在意，奶和奶果蔬粉 、纯牛菠萝粉 、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，好一点的早餐奶添加麦片
、早餐奶中主要营养素还在
。香精 、谷物香精、
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶，
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，米粉和玉米粉等谷物粉 ，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，食品乳化剂等 。早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。
添加这些“调味”原料和水 、若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。
以及香蕉粉 、还增加了食品添加剂的摄入 。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，白糖 ，早餐奶的营养价值有所降低 。以及多种谷物粉、蔬菜香精 。白糖稀释之后 ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。